所以正确的坐姿应该是，挺胸抬头，当需要靠椅时，腰部挺直，离开椅背，坐 沙发 时要尽量靠后坐。 让臀部坐于沙发面的底端，背部紧靠沙发背。 如果在腰部放上一个腰靠，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加体感舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。 最后，办公室靠垫不要太厚，以10厘米高度的软垫为好。 这样人体向后压，正好压缩5-8厘米，最符合腰椎的生理前凸。 太厚则会造成腰椎的过度前屈。 下面推荐一些合适的腰靠。 京东京造人体工学腰靠 品牌：京东自有品牌 [京东京造]，于2018年1月正式，甄选全球好的制造商直供，除去中间差价，全程严格把控商品生产环节及商品质量，提供贴心的京东自营服务。
2024總統大選倒數一天，不少名人開始表態心中的總統候選人。對於每逢選舉，親友之間感情就會撕裂，75歲「綜藝教母」張小燕為此感到困擾，罕見 ...
墓碑線：預示頂部的警鐘. 墓碑線是一種獨特的Doji線，其開盤價和收盤價非常接近，幾乎在K線底部。這種K線的上影線很長，而下影線幾乎不存在，形狀就像一個倒置的"T"。這個型態暗示著一天之內股價曾經大幅上漲，但最後卻回落至接近開盤價位，這反映了買方力量的枯竭和賣方力量的增強。
什么是先天八卦和后天八卦？. 易经是通过观察天体运行的变化，来确定出不同的方位变化和代表的自然现象。. 什么是后天八卦? 后天八卦又称文王八卦，即震卦为起始点，位列正东。. 按顺时针 方向，依次为巽卦，东南;离卦,正南;坤卦,西南；兑卦,正西;乾卦 ...
溫馨提示：2022-2023 心血會周年大會 日期：2023年 9月23日（星期六） 時間：下午六時（6:00 pm) 地點：在「香港癌症基金會」 黃大仙服務中心， 九龍黃大仙下邨龍昌樓地下C翼2-8 號 期待會友蒞臨 。 謝謝。
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生活小常識：龍邊、虎邊 今天是立春、明天是元宵節，可能大家就會去找自己信仰拜拜，求財保平安，做一些補春運，補財庫的活動。 那你知道龍邊、虎邊是什麼嗎？ 習俗上，大家進廟的那一邊是龍邊，出廟的那一邊是虎邊。 而你一定聽過左青龍、右白虎。 是的左邊是龍邊，右邊是虎邊，但是怎麼看呢？ 是以你從廟的中間，面向廟門 龍邊虎邊, 可轉債老爹, 左青龍右白虎, 補財庫, 元宵節
仙家属于是在深山 修身养性 ，出古洞保家平安，又称为保家仙。. 弟马 （出马的人）给人看事的时候，就会请仙家上身，仙家就绑窍上身看事。. 据说弟马下来神后，会根据来的仙种类不同表现出种种不同的异常，比如一口气抽光一根烟，整个吞下熟鸡蛋，传的 ...
一般常見過世禁忌有 8 大 無論守孝服喪時間是長是短，有些禁忌還是需要注意： 1.不進出宮廟 ：古人認為剛辦完喪事的人身上仍殘留些許穢氣，不進寺廟是對神佛的尊敬，最好也不要拜神佛，服喪期間應專心守孝。 2.不出入別人家中 ：服喪期間也應盡量避免進到他人家中，原因和前面所述相同，不要將穢氣帶到他人家中，親人間也許不會忌諱，但難保部分朋友、鄰居不會介意。 3.不往來紅白喜事 ：服喪期間盡量不要去參加他人婚禮，因為喜喪會相沖，不僅如此，喪喪也會相沖，因此，服喪時一般也不鼓勵參加他人喪禮，建議出席任何婚喪喜慶場合都應先徵得對方同意。 4.不穿紅戴綠 ：服喪期間，古代講究披麻戴孝，百日內穿白色的孝服；百日之後則穿黑色、藍色等暗色的衣服守孝，忌諱穿紅戴綠，濃妝艷抹。
靠椅背
